Авторская психологическая программа-путешествие Елены Евтихевич для тех, кто стоит на пороге перемен и хочет понять, куда двигаться дальше
Авторская психологическая программа-путешествие Елены Евтихевич для тех, кто стоит на пороге перемен и хочет понять, куда двигаться дальше
Мы используем cookie и Яндекс Метрику для анализа посещаемости сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности
Знакомо ли вам это чувство…
Все вроде складывается — работа, привычный ритм, окружение.
Но внутри — что‑то замирает.
Вы как будто находитесь между прошлым и будущим.
Но внутри — что‑то замирает.
Вы как будто находитесь между прошлым и будущим.
В этом состоянии появляются вопросы:
Чего я хочу?
Что для меня действительно важно?
Какой мой следующий шаг?
Что для меня действительно важно?
Какой мой следующий шаг?
Они возникают, когда вы готовы к новому этапу развития. Это естественный процесс эволюции личности, когда старые рамки становятся тесными, а сердце просит большего.
Желание понять себя глубже — это не просто любопытство, а мощный импульс к изменениями и шаг к более осознанной, наполненной радостью и смыслом жизнью.
Желание понять себя глубже — это не просто любопытство, а мощный импульс к изменениями и шаг к более осознанной, наполненной радостью и смыслом жизнью.
Мы исследуем ваши цели, глубинные ресурсы и то, что мешает двигаться вперёд. Шаг за шагом выстроим ясную и реальную стратегию — путь, по которому захочется пойти.
TERRiЯ — авторская психологическая программа-путешествие на территорию вашей внутренней силы.
О чем TERRiЯ
Смысловые опоры Террия
T — Трансформация: развитие и изменения
E — Энергия (E = mc²): внутренняя сила и ресурсы
Р — Ресурсная устойчивость: гибкость и способность восстанавливаться
Р — Рефлексия: осмысление опыта
и — Идентичность: раскрытие своей уникальности
Я — Центр твоего Я, личная территория
E — Энергия (E = mc²): внутренняя сила и ресурсы
Р — Ресурсная устойчивость: гибкость и способность восстанавливаться
Р — Рефлексия: осмысление опыта
и — Идентичность: раскрытие своей уникальности
Я — Центр твоего Я, личная территория
Что вы получите в результате
К чему призывает меня жизнь?
Поймёте, что вам важно
Сформулируете корневой вопрос текущего этапа и на его основе выстроите стратегию изменений
Сформулируете корневой вопрос текущего этапа и на его основе выстроите стратегию изменений
Увидите свои ресурсы под новым углом
Научитесь замечать, активировать и использовать внутренние и внешние ресурсы — в повседневности и в период перемен
Научитесь замечать, активировать и использовать внутренние и внешние ресурсы — в повседневности и в период перемен
Соберёте TERRiсторию —
личную карту перемен
Ваша система ориентиров, смыслов и решений, на которые вы можете опереться в дальнейшем
личную карту перемен
Ваша система ориентиров, смыслов и решений, на которые вы можете опереться в дальнейшем
Освоите навыки самоподдержки, когда всё меняется
Получите практические инструменты и рефлексивные привычки, которые помогают сохранять контакт с собой в моменты перемен
Получите практические инструменты и рефлексивные привычки, которые помогают сохранять контакт с собой в моменты перемен
Обретёте то состояние, к которому стремитесь: радость, спокойствие, удовлетворённость
Структура программы
Путь пяти этапов:
I. TERRiЯ. Чек-ап личной эволюции
Диагностика потребностей, мотивации, конфликтов и устаревших установок. Определение корневого вопроса и стартовой точки. Анализ текущего состояния и ресурсов для дальнейшего пути.
Диагностика потребностей, мотивации, конфликтов и устаревших установок. Определение корневого вопроса и стартовой точки. Анализ текущего состояния и ресурсов для дальнейшего пути.
III. TERRiЯ. Неизвестная земля
Идентификация внутреннего ЗОВа и создание персональной стратегии. Инициация внутреннего героя для выхода за пределы привычного.
Идентификация внутреннего ЗОВа и создание персональной стратегии. Инициация внутреннего героя для выхода за пределы привычного.
V. TERRiЯ. ИМЯРЕК
Интеграция элементов пути в жизненную программу. Инициация новой идентичности. Празднование результатов и формирование персонального нарратива изменений.
Интеграция элементов пути в жизненную программу. Инициация новой идентичности. Празднование результатов и формирование персонального нарратива изменений.
II. TERRiЯ. Наследие
Исследование внутренней территории и связи с корнями. Рефлексия наследия и активация ресурсов. Формулировка целевого намерения трансформации.
Исследование внутренней территории и связи с корнями. Рефлексия наследия и активация ресурсов. Формулировка целевого намерения трансформации.
IV. TERRiЯ. Путь
Активация ресурсов и воссоздание целостности через сознание, тело, эмоции или чувства, смыслы и ценности. Формирование новых привычек и активация их в реальной жизни.
Активация ресурсов и воссоздание целостности через сознание, тело, эмоции или чувства, смыслы и ценности. Формирование новых привычек и активация их в реальной жизни.
Форматы участия
TERRiЯ. Команда
Персонализированная программа сопровождения для топ-менеджеров, руководителей и команд в период изменений
Формат: онлайн/офлайн
Продолжительность программы:
от 1 до 3 месяцев — под задачи руководителя и команды
Стоимость: по запросу
Продолжительность программы:
от 1 до 3 месяцев — под задачи руководителя и команды
Стоимость: по запросу
Взаимодействие в программе может
быть выстроено полностью онлайн или включать выездные сессии — в том числе в горах Красной Поляны — как среда для выхода из операционного режима, переключения внимания и восстановления контакта с собой.
Читать далее
быть выстроено полностью онлайн или включать выездные сессии — в том числе в горах Красной Поляны — как среда для выхода из операционного режима, переключения внимания и восстановления контакта с собой.
Читать далее
TERRiЯ. переход
Персональное сопровождение-погружение для глубокого проживания перехода и выстраивания нового вектора
Продолжительность: 8 недель, 30 часов практики
Старт: 3-12 апреля
Стоимость:170 000 140 000 ₽
Старт: 3-12 апреля
Стоимость:
Комплексная программа глубинного сопровождения, выстроенная как целостный процесс — от диагностики и прояснения запроса до интеграции изменений.
Читать далее
Читать далее
TERRiЯ. Начало
Персональное экспресс-сопровождение для прояснения перехода в период личных или профессиональных изменений
Продолжительность: 4 недели, 12 часов практики
Старт: 3-12 апреля
Стоимость:65 000 50 000₽
Старт: 3-12 апреля
Стоимость:
В течение месяца вы находитесь в индивидуальной онлайн-работе 12 часов: через сессии, диагностику состояния и поддерживающие задания.
Читать далее
Читать далее
- Ходите по кругу и не слышите своё «хочу»
- Устали и не знаете, где взять ресурсы
- Готовы выйти из тени, но застряли в рутине
- Хотите сделать паузу и отправиться в путешествие за силой
Как понять, что вы готовы
Регистрация и старт
- Зарегистрируйтесь на программу
- Пройдите вводный чек-ап
- Получите персональные материалы
- Назначьте первую индивидуальную сессию
Вопросы, которые могли у вас возникнуть
1. Подойдет ли программа, если я не понимаю, что именно хочу изменить в жизни?
Диагностика на старте помогает сформулировать корневой вопрос текущего этапа, увидеть, где вы находитесь, и определить, куда хотите двигаться. Не обязательно заранее иметь четкий запрос — он проявится в процессе.
2. Подойдет ли программа, если я уже проходил (-а) терапию или коучинг?
TERRiЯ хорошо ложится на уже пройденный опыт. Это не повторение, а следующая глубина — целостный маршрут, где соединены психологические, телесные и стратегические практики. Подходит тем, кто готов двигаться дальше и ищет больше ясности, опоры и личного смысла в своём пути.
3. Что я получу на выходе? Будет ли что-то, к чему можно вернуться позже?
Вы соберете TERRiсторию — личную карту изменений и опор. Это финальный артефакт, который помогает закрепить всё, что было прожито, и к которому можно возвращаться в моменты новых перемен.
4. Сколько времени нужно выделять в неделю на онлайн программу? Можно ли совмещать с работой?
Программа построена гибко. В среднем — от 2 до 4 часов в неделю. Вы можете проходить её в удобном ритме, без отрыва от работы или других обязательств.
5. Когда лучше бронировать перелет и проживание для участия в живом интенсиве? Помогают ли организаторы с выбором места?
Мы помогаем сориентироваться. После регистрации вы получите гайд с рекомендациями по размещению — мы собрали проверенные варианты жилья, которые находятся в пределах 15 минут от основных локаций программы. Перелёт и бронирование проживания лучше организовать за 2−4 недели до старта.
6. Можно ли пройти программу в индивидуальном формате в Красной Поляне?
Программу можно пройти индивидуально в Красной Поляне за 5 дней глубокого погружения. Вы пройдете все ключевые этапы: от диагностики и работы с запросом до создания личной карты изменений. Это интенсивный маршрут, но будет время и на то, чтобы отрефлексировать пережитый опыт. Даты и детали согласуем индивидуально по вашему запросу.
7. Как выбрать тариф?
Ориентируйтесь на ваши ощущения и ритм, в котором вам комфортно идти вглубь. Онлайн — если важно двигаться в своем темпе с индивидуальной поддержкой. Очный интенсив — если откликается полное погружение в живом присутствии и группе.
Суть программы одна: в любом формате вы пройдете все ключевые этапы TERRiЯ. Если сомневаетесь — наша команда поддержки проконсультирует и поможет подобрать тариф лично для вас.
Суть программы одна: в любом формате вы пройдете все ключевые этапы TERRiЯ. Если сомневаетесь — наша команда поддержки проконсультирует и поможет подобрать тариф лично для вас.
Образование
Я училась у мастеров в России и за рубежом — в подходах, которые раскрывают целостный взгляд на человека и помогают мне сопровождать вас в процессе изменений.
Среди них:
Среди них:
- IMD Business School (Швейцария) — управление изменениями
- Институт коучинга и Австрийская школа коучинга — бизнес-коучинг
- СПбГУ — гуманистическая психотерапия
- Восточно-Европейский гештальт-институт — организационнная психология
- EFC Russia / Integration Training UK— телесно-соматическая терапия
- МГУ — травмотерапия и ПТСР
- МИПОПП — психодинамическая соматическая терапия психической травмы
Оставьте свои контакты и мы с вами свяжемся
Заполните форму и мы вам отправим подробный маршрут
Подробнее о моем подходе
Работаю в полимодальном подходе: соединяю психологические, телесные и стратегические методы.
В его основе опора на внутренние ресурсы и силу потенциала человека:
В его основе опора на внутренние ресурсы и силу потенциала человека:
- практики соматического, эмбодимент, гештальт, процессуального подходов
- телесные, полевые и когнитивные техники, работа с персональными нарративами
- авторские методики по работе с намерением и управлению изменениями, основанные на 20-летнем опыте работы с людьми и организациями
- события-погружения через звук и движение — для более глубокого контакта с собой
- концепция мономифа и путешествия героя (Д. Кэмпбелл, С. Гиллиген, Р. Дилтс)
- элементы творческой импровизации, позволяющей находить неожиданные и живые решения
Уже более 20 лет я сопровождаю людей и команды в периоды изменений — личных, профессиональных и организационных.
Меня зовут Елена Евтихевич. Я психолог, коуч и архитектор развития.
Сейчас я живу в Красной Поляне — в горах, где пространство учит слышать себя. Именно здесь я создала программу-путешествие TERRiЯ, куда приглашаю вас для паузы, прояснения и продолжения вашего осознанного пути.
Сотрудничаю со СберБанком, Газпром нефтью, Правительством Москвы, региональными администрациями, госкорпорациями и бизнесом.
Мне близко развитие как бережное возвращение к себе, а не борьба с собой в поисках «лучшей версии».
Мне близко развитие как бережное возвращение к себе, а не борьба с собой в поисках «лучшей версии».
Об авторе
Александр
Руководитель в крупной нефтегазовой корпорации
Сейчас пишу Вам открыто и откровенно (что ОЧЕНЬ редко), без эмоций. Наша крайняя встреча реально что-то сломала внутри меня в хорошем смысле этого слова. Теперь со мной постоянно ледник и путь к нему стал «без тумана», я чётко отвечаю себе на вопрос «зачем» мне двигаться вперёд да и вообще жить! Ледник прям манит взойти на него и раскрывает новую энергию которой раньше не было!
Если вернуться к собеседованию и практическим результатам, я договорился о встрече пришёл и рассказал «что» я хочу сделать для Компании! Меня поддержали настолько, что сейчас я сижу в самолёте, меня вызвали на стажировку с последующим переходом.
Елена, я честно раньше не верил в вашу профессию, не верил что могут получаться прорывные результаты.
Вам огромное спасибо за Ваш профессионализм, энергию, погружение, знания! Я ОЧЕНЬ рад что мы с Вами встретились и поработали, проработали! Вы ОЧЕНЬ крутая, вы меняете!!!
Руководитель в крупной нефтегазовой корпорации
Сейчас пишу Вам открыто и откровенно (что ОЧЕНЬ редко), без эмоций. Наша крайняя встреча реально что-то сломала внутри меня в хорошем смысле этого слова. Теперь со мной постоянно ледник и путь к нему стал «без тумана», я чётко отвечаю себе на вопрос «зачем» мне двигаться вперёд да и вообще жить! Ледник прям манит взойти на него и раскрывает новую энергию которой раньше не было!
Если вернуться к собеседованию и практическим результатам, я договорился о встрече пришёл и рассказал «что» я хочу сделать для Компании! Меня поддержали настолько, что сейчас я сижу в самолёте, меня вызвали на стажировку с последующим переходом.
Елена, я честно раньше не верил в вашу профессию, не верил что могут получаться прорывные результаты.
Вам огромное спасибо за Ваш профессионализм, энергию, погружение, знания! Я ОЧЕНЬ рад что мы с Вами встретились и поработали, проработали! Вы ОЧЕНЬ крутая, вы меняете!!!
Мария
Руководитель подразделения, аналитик в крупной корпорации FMSG
Елена, знаете, эти несколько месяцев работы с вами над моим запросом, это виртуозная работа сразу по трем важным для меня аспектам:
Я сама и мои установки. Спасибо, что показали другие полюсы и навели ясность понимания, что я упираюсь рогом с давно «сгоревшие» сценарии.
Я сама и чего на самом деле я хочу. Казалось, что в моей жизни очень много «надо», что так и надо) Услышать себя, это прямо челлендж какой-то оказался, но как же легко и радостно СЛЫШАТЬ себя.
Моя команда, моя сила связей! Вот здесь честно говоря, я не ожидала, что можно так выстроить работу с командой, что сама команда заметит это и поблагодарит. Результаты в цифрах нашего слияния, выстроенная новая оргмодель, мой бренд руководителя, это все, благодаря вам. Спасибо вам огромное!
Руководитель подразделения, аналитик в крупной корпорации FMSG
Елена, знаете, эти несколько месяцев работы с вами над моим запросом, это виртуозная работа сразу по трем важным для меня аспектам:
Я сама и мои установки. Спасибо, что показали другие полюсы и навели ясность понимания, что я упираюсь рогом с давно «сгоревшие» сценарии.
Я сама и чего на самом деле я хочу. Казалось, что в моей жизни очень много «надо», что так и надо) Услышать себя, это прямо челлендж какой-то оказался, но как же легко и радостно СЛЫШАТЬ себя.
Моя команда, моя сила связей! Вот здесь честно говоря, я не ожидала, что можно так выстроить работу с командой, что сама команда заметит это и поблагодарит. Результаты в цифрах нашего слияния, выстроенная новая оргмодель, мой бренд руководителя, это все, благодаря вам. Спасибо вам огромное!
Михаил
Владелец IT компании
Иногда кажется все, приплыли, выхода нет и здоровья бороться уже нет с этим ощущением… А сказки про то, что все будет хорошо, это только сказки. Честно, я за наши сессии научился выдыхать! В прямом смысле слова, до этого вдыхал только и бежал все время, потерял уже себя в этой гонке и так сложно с этими чувствами. Заблокировал, ничего не чувствовал.
А сейчас выдохнул! И так мне хорошо! Мне из этого состояния стало ясно видно, как минимум для чего это все. С вами как в санаторий съездил! А техники центрирования, прям спасательный круг, когда снова в бег за результатом. Да и «бегать» стал по-другому. Все-таки чувствовать вкус жизни — это очень важно! Мне хорошо и легко. Приду весной к вам, хочу дальше поработать со своими «смыслами» реализации, потому что благодаря встречам нашим многого захотелось.
Владелец IT компании
Иногда кажется все, приплыли, выхода нет и здоровья бороться уже нет с этим ощущением… А сказки про то, что все будет хорошо, это только сказки. Честно, я за наши сессии научился выдыхать! В прямом смысле слова, до этого вдыхал только и бежал все время, потерял уже себя в этой гонке и так сложно с этими чувствами. Заблокировал, ничего не чувствовал.
А сейчас выдохнул! И так мне хорошо! Мне из этого состояния стало ясно видно, как минимум для чего это все. С вами как в санаторий съездил! А техники центрирования, прям спасательный круг, когда снова в бег за результатом. Да и «бегать» стал по-другому. Все-таки чувствовать вкус жизни — это очень важно! Мне хорошо и легко. Приду весной к вам, хочу дальше поработать со своими «смыслами» реализации, потому что благодаря встречам нашим многого захотелось.
РЕЗУЛЬТАТЫ клиентов
ИП Евтихевич Елена Валерьевна
ИНН: 622706794661
ОГРНИП: 321237500061901
terriya.info@yandex.ru
+7-993-077-74-98
ИНН: 622706794661
ОГРНИП: 321237500061901
terriya.info@yandex.ru
+7-993-077-74-98
территория твоей силы
Авторская психологическая программа-путешествие Елены Евтихевич для тех, кто стоит на пороге перемен и хочет понять, куда двигаться дальше
Контакты
*Instagram принадлежит компании Meta Platforms Inc., признанной экстремистской организацией. Деятельность Meta запрещена на территории РФ.
*
